[Download] "Mythes et réalités sur l'entraînement physique" by Pierre-Mary Toussaint ~ Book PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Mythes et réalités sur l'entraînement physique
• Author : Pierre-Mary Toussaint
• Release Date : January 26, 2012
• Genre: Health, Mind & Body,Books,Sports & Outdoors,Training,Health & Fitness,
• Pages : * pages
• Size : 2894 KB

Description

Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité ! 
Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physique. Performance ou perte de poids, endurance ou puissance : atteignez vos objectifs tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus intuitif.

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